Przydatne

Cudowne właściwości granatu: przepisy i pomysły

Cudowne właściwości granatu: przepisy i pomysły


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Brian Hagiwara Betty Images
Czy wiesz, że mięsiste i soczyste nasiona owoców granatu nazywane są arilami?

Wokół tego cudownego owocu zawsze jest coś do odkrycia. The granat Chociaż uważany jest za owoc egzotyczny, prawda jest taka, że ​​jego spożycie jest powszechne, szczególnie w regionach śródziemnomorskich. A od czasów starożytnych.

Dziś wiemy, że granat jest jednym z najbardziej soczystych owoców korzyści odżywcze ma. Granat ma wielką moc przeciwutleniającą dzięki składnikom takim jak punicalagina i flawonoidy. Obniża ciśnienie krwi i zapobiega problemom sercowo-naczyniowym. Działa przeciwzapalnie, ściągająco i moczopędnie.

Oto przepisy na przygotowywanie potraw z granatów:

(1) Sałatka z granatu z serem: Włóż do miski cykorii i kanonów. Dodaj 200 g posiekanego sera gorgonzola, 2 lub 3 posiekanych orzechów i ziaren granatu. Ubieraj w dobrze zemulgowaną mieszankę musztardy Dijon, oleju i soli.

(2) Polędwica w sosie z granatów: Gotuj cebulę. Dodaj ziarna granatu, sok z połowy cytryny i 1 łyżkę cukru. Gotuj 5 minut i dodaj szklankę Pedro Ximénez. Pozwól zmniejszyć; bić i przecedzać. Piecz filety z polędwicy wieprzowej i piecz z sosem na wierzchu, 10 min w 180º C.

(3) Sok z granatów: Pokrój granaty i włóż je do blendera z cukrem i, jeśli chcesz, kilka truskawek. Pokonaj i idź.

Obrazy Betty

(4) Sałatka z kurczakiem i granatem: Pokrój pierś kurczaka w paski i przełam. W misce umieść sałatę, pokrojonego kurczaka, ziarna granatu, orzechy i ser.

Spodoba ci się: Galaretka jogurtowa z granatów

(5) Bakłażany z granatem: Na grillu pokrój 2 bakłażany na plasterki, sól i brąz. Polej je mieszanką greckiego jogurtu, soku z cytryny, pół goździka mielonego czosnku, natki pietruszki, soli i pieprzu. Podawać z ziarnami granatu.

I aby zapewnić: Dżin z granatów

(6) Smoothie z granatów: Łuskanie granatu i umieszczenie w szklance miksera z dojrzałym bananem, 1/2 szklanki mrożonych jagód, 1 łyżeczki cukru, 1/2 cynamonu w proszku i szklance mleka. Ubijaj, aż uzyskasz jednolitą konsystencję i podawaj.

(7) Szklanka płatków śniadaniowych, fajki, jogurt, orzechy, granat i kiwi: Obierz i pokrój kiwi na kliny. Zamontuj podstawę zbóż za pomocą rur w szklanym kubku lub szklance. Dodaj bardzo zimny jogurt. Umieść niektóre segmenty kiwi i ziarna granatu i udekoruj obranymi orzechami.

Nie przegap tych przepisów z granatem: Danie dnia: sałatka z kaczki z granatem Sałatka z granatu, pietruszki i gryki Sałatka Z Ciecierzycy I Granatu


Wideo: Ten Pyszny Sok Pomoże Odblokować Tętnice i Zapobiegnie Chorobom Serca. Właściwości Granatu (Czerwiec 2022).